好身体,才有好成绩
发布时间:2018/04/13
现在许多中学生,面对激烈的升学竞争,减少甚至放弃了体育锻炼,导致体质不断下降,“胖墩”、“麻杆”、“近视眼”在逐年增多,体育锻炼光靠每周两节的体育课,显然已不能满足学生成长的要求,课外体育锻炼就显得尤为重要。大部分学生渴望得到体育锻炼,希望通过体育锻 炼使自己获得健康体魄,学会体育技能。只要正确处理体育锻炼和学习之间关系,就能事半功倍,身体素质增强,学习成绩提高。
在单腿跳的过程中,学生们不得不随时调整身体重心和平衡,背部、臀部、膝部等部位不断地做出细微调整,这些细微的调整有助于加强背部和腿部的力量,此外,单腿跳,还能增加肌肉力量、耐力、改善骨骼内矿物质密度及骨关节的力量,这对提高身体素质很有益。
先德学校以“传统教学”和“国学理论”相结合,以文化学习融入社会实践为教育理念。让孩子在学习中逐步认识社会,从而感恩父母对自己的精心培育,解决家长的燃眉之急,弥补传统教育模式的缺失。
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